Reto Dale Tranqui

6 días de reflexión y meditación.

Del 14 al 20 de noviembre.

¿La prisa y el ruido saturan tu vida?
¿Eres muy exigente contigo mismo?
¿Necesitas un respiro mental?

¡Entonces el Reto Dale Tranqui es para ti!

¿En qué consiste?

• Cada día escucharás 1 cápsula de aproximadamente 6 minutos que incluye una reflexión y una meditación.
• Luego realizarás un breve ejercicio de dibujo o escritura (tranqui, no necesitas saber dibujar).
• Además tendrás una intención que deberás poner en practica durante todo tu día.

Al terminar el reto contarás con un conjunto de reflexiones y herramientas que podrás seguir aplicando en tu vida cada vez que necesites darle tranqui.

¿Qué necesitas para participar?

1. Regístrate con tu email en el botón que encontrarás después de estas instrucciones.
2. Revisa tu correo y busca el mail de confirmación (no olvides buscar en la bandeja de promociones o spam).
3. En ese correo encontrarás una liga para unirte a un canal de Telegram en el cual estaremos dándole seguimiento al reto.

¡Empezamos el lunes 14 de noviembre!

Bonus track!

Al finalizar los 6 días tendrás la opción de quedarte 1 día más en el reto para escuchar y discutir mi audiolibro Ama como un buda: 4 cualidades de un corazón despierto.

El reto es gratuito, solamente necesitarás crear una cuenta en Beek, la aplicación que usaremos para escuchar las cápsulas. Tranqui, lo explicaré todo con más claridad en el correo de bienvenida.

El reto es guiado por Querido Pedro, escritor y facilitador de mindfulness.

Regálate 6 días
para ir más lento,
para soltar,
para agradecer,
para tomarte las cosas
menos en serio.

Nos vemos pronto 🙂