Sin miedo al qué dirán

Sabiduría budista para vivir con autenticidad

Taller online de 4 horas
Sábado 25 de julio

Todos queremos vivir con más libertad. Sin embargo, muchas veces terminamos tomando decisiones pensando más en la opinión de los demás que en aquello que realmente consideramos valioso.

Nos da miedo decepcionar, ser juzgados, hacer el ridículo o no encajar. Y poco a poco empezamos a vivir una vida cada vez menos auténtica.

En este taller exploraremos, desde la práctica de mindfulness y la sabiduría budista, cómo relacionarnos de una manera más sana con el «qué dirán». Reflexionaremos sobre los ocho vientos mundanos —el elogio y la crítica, el éxito y el fracaso, la fama y el anonimato, el placer y el dolor— para comprender por qué tienen tanto poder sobre nosotros y cómo dejar de depender tanto de ellos.

A través de meditaciones guiadas, ejercicios de reflexión y escritura, y enseñanzas prácticas, aprenderás a fortalecer la confianza en ti mismo, conectar con tus verdaderas intenciones y tomar decisiones con mayor claridad, ética y autenticidad.

Este taller es para cualquier persona que quiera atreverse a crear, emprender, expresarse, poner límites o simplemente vivir con más libertad, sin quedar atrapada en el miedo a la opinión de los demás.

Súmate a este taller virtual de 4 horas a través de Zoom.

Sábado 25 de julio

10 am a 2 pm (México Centro)
11 am a 3 pm (Colombia)
1 pm a 5 pm (Argentina)
6 pm a 10 pm (España)

El costo es: Paga lo que quieras

Deseo que este taller sea accesible para quien lo necesite, sin que el dinero sea una barrera.

Al inscribirte, podrás teclear la cantidad (en dólares) que tú quieras y puedas aportar. *Si no puedes pagar nada, teclea $0.

Si puedes aportar algo, aunque sea poco, por favor hazlo. (El precio sugerido es $20 dólares).

*Aunque pongas dólares, el cargo a tu tarjeta se hace en tu moneda local (el banco hace la conversión)

Así se verá la página de pago:

Tu aportación es importante para que yo pueda seguir ofreciendo este tipo de espacios.

Recibirás 2 links: Un link para sumarte a las sesiones de Zoom y otro link para acceder a las grabaciones y los audios de meditación.

¡Nos vemos del otro lado!

Conoce a tu instructor

Este taller es impartido por Pedro Campos.

Soy instructor de mindfulness con 7 años de experiencia profesional y 10 años de práctica personal. También soy autor de libros sobre mindfulness y budismo, como: Siéntate contigo mismo y Cómo sufrir un poco menos.

Mi forma de enseñar se caracteriza por ser sencilla, amigable y relajada. No busco imponer nada. Me gusta acompañar desde la empatía.

*Puedes ver más sobre mi formación profesional en mindfulness y psicología budista en ESTA PÁGINA.

No podemos evitar que los demás tengan opiniones sobre nosotros. Pero sí podemos dejar de convertir esas opiniones en el timón de nuestra vida.